Vybrali jsme krevní hodnoty, které nejlépe odrážejí dobrý zdravotní stav a které umožňují optimalizaci pohody prostřednictvím změny životního stylu. Při dešifrování výsledků budou uvedeny jak platné referenční, tak optimální rozsahy. Místo uspěchané patnáctiminutové návštěvy u lékaře získáte měsíce informací a podpory při změnách životního stylu na základě standardizované a spolehlivé diagnostiky předních odborníků. Skutečná pohoda začíná zde!

CO JE OPTIMÁLNÍ HLADINA?

Všechny laboratorní markery jistě nemají tzv. optimální hodnoty stanovené ve vědeckých studiích, ale v některých případech takové hodnoty existují. Optimální hodnoty budou pravděpodobně vycházet například ze zjištění učiněných na populační úrovni ohledně nízké úmrtnosti nebo například největší pravděpodobnosti prevence kardiovaskulárních onemocnění spojených s určitým markerem. Optimální hodnoty, na rozdíl od referenčního rozmezí, byly definovány také pro některé vitaminy. 

Je však zásadní vždy porovnávat výsledky s vlastními předchozími výsledky a sledovat změny v čase, zejména po změně životního stylu. Před interpretací výsledků je také výhodné odebrat několik vzorků, abyste získali větší přehled o různých hladinách a minimalizovali drobné denní odchylky.

• Obsah
• Dr. Olli Sovijärvi, M.D. vytvořit systematický šestidílný online kurz.
• Naučíte se porozumět výsledkům laboratorních testů a optimalizovat je.
• Ke každé části/dílu je k dispozici obsáhlé video natočené Dr. Sovijärvim k tématu každé části.
• Součástí online kurzu jsou ilustrované materiály ke čtení ke stažení a platforma, kde můžete klást otázky odbornému lékaři 
• Součástí online kurzu jsou také cenné doplňkové materiály shromážděné Dr. Sovijärvi, včetně článků, odkazů, videí a prezentací
• Online kurz můžete zahájit, kdykoli budete chtít - přístup k materiálům zůstává zachován i po skončení kurzu

Online kurz se skládá ze 6 samostatných částí, které jsou nyní odhaleny najednou! Nemusíte čekat týden, abyste získali přístup k další sekci.

Harmonogram kurzu vypadá následovně:

• STRUKTURA KURZU
• ÚVOD

ČÁST 1: KOMPLETNÍ KREVNÍ OBRAZ A HLADINA ŽELEZA

• KOMPLETNÍ KREVNÍ OBRAZ (A TROMBOCYTY)
• HLADINY ŽELEZA
• REGULACE ROVNOVÁHY ŽELEZA
• PŘETÍŽENÍ ŽELEZEM

ČÁST 2: METABOLISMUS

• PŮST, SPÁNEK A REGULACE HLADINY CUKRU V KRVI
• GLUKÓZA V KRVI NALAČNO
• HBA1C A HOMA-IR
• hormony štítné žlázy a jejich regulace (THS, volný T4, volný T3)

ČÁST 3: VITAMÍNY

• VITAMIN D (CHOLEKALCIFEROL)
• VITAMIN B12 (KOBALAMIN)
• FOLÁT (VITAMIN B9)
• UBICHINON (KOENZYM Q10)
• HOMOCYSTEIN

ČÁST 4: HORMONY

• KORTISOL
• DEHYDROEPIANDROSTERONSULFÁT (DHEAS)
• TESTOSTERON (CITLIVÁ METODA)
• TESTOSTERON, VOLNÝ VYPOČTENÝ (CITLIVÁ METODA)
• GLOBULIN VÁZAJÍCÍ POHLAVNÍ HORMONY (SHBG)
• ESTRADIOL (E2)
• LUTEINIZAČNÍ HORMON (LH)
• PROGESTERON (POUZE ŽENY)

ČÁST 5: SRDCE (MARKERY ZÁNĚTU A HODNOTY CHOLESTEROLU)

• VYSOCE CITLIVÝ CRP (HS-CRP)
• CHOLESTEROL (CELKOVÝ)
• HDL-CHOLESTEROL
• LDL-CHOLESTEROL
• TRIGLYCERIDY
• LIPOPROTEIN (A) 

ČÁST 6: JÁTRA A LEDVINY

• FUNKCE JÁTER
• ALANINAMINOTRANSFERÁZA (S-ALT)
• ASPARTÁTAMINOTRANSFERÁZA (S-AST)
• GLUTAMYLTRANSFERÁZA (S-GT)
• FUNKCE LEDVIN
• SODÍK
• DRASLÍK
• ODHADOVANÁ GLOMERULÁRNÍ FILTRACE (EGFR)
• KREATININ

P.S. materiály ke každé sekci online kurzu (PDF) si můžete stáhnout do svého počítače a na konci kurzu získáte kompletní materiály celého kurzu se všemi odkazy ke stažení!

Zde jsou uvedeny značky, které jsou součástí kurzu, a ty doporučujeme absolvovat:

• B-CBC (kompletní krevní obraz včetně červených krvinek, bílých krvinek, hemoglobinu, hematokritu a krevních destiček).
• Ferritin 
• Saturace transferinu železem 
• Vysoce citlivý CRP (S-hs-CRP)
• Glukóza v krvi nalačno 
• Hemoglobin A1C (glykovaný hemoglobin)
• Alaninaminotransferáza (ALT)
• Aspartátaminotransferáza (AST)
  
• Sodík (Na)
  
• Draslík (K)
  
• Odhadovaná glomerulární filtrace (eGFR)
• Glutamyltransferáza (GGT)
• Kreatinin (Crea)
• Celkový cholesterol
  
• Cholesterol s vysokou hustotou (HDL)
• Cholesterol s nízkou hustotou (LDL)
• Triglyceridy 
• Lipoproteiny, apo (a) 
• Vitamin D3 (S-D-25)
• Homocystein
• Inzulín nalačno
  
• Holotranskobalamin, aktivní vitamin B12 (B12-TC2)
• Folát (fE-Folát) z erytrocytů
• Ubichinon alias koenzym-Q10
• Volný T4
  
• Volný T3
• Tyrotropin (TSH)
• Kortizol 
• Dehydroepiandrosteron sulfát (DHEAS)
• Vysoce citlivý testosteron
• Volný testosteron, vysoce citlivý 
• Globulin vázající pohlavní hormony (SHBG)
• Estradiol (E2)
• Progesteron (pouze pro ženy)
• Luteinizační hormon (LH) 

VYHLÁŠKA

UPOZORNĚNÍ! Tato online koučovací služba a její obsah by neměly být považovány za doporučení k léčbě ani za návod k lékařské péči. Před užíváním jakýchkoli doplňků stravy, léčivých přípravků nebo jiných produktů se vždy nejprve poraďte se svým ošetřujícím lékařem o možnostech léčby a výsledcích laboratorních vyšetření. Online kurz Biohacker optimalizujte své laboratorní výsledky neposkytuje lékařská doporučení ani se nevyjadřuje k záležitostem týkajícím se individuální lékařské péče. Při přezkoumání výsledků, které nespadají do referenčního rozmezí, se doporučuje domluvit si schůzku s lékařem, který může pomoci s interpretací výsledků a prozkoumat potřebu léčby nebo dalšího testování.