Biohacking je o optimalizaci lidské výkonnosti, zdraví a pohody s využitím vědy, technologií a hlubokého porozumění lidské fyziologii a výživě. Příručka biohackera je nejočekávanější knihou desetiletí o zdraví a wellness. Autoři - doktor Olli Sovijärvi, technologický expert Teemu Arina a odborník na výživu Jaakko Halmetoja - inovují základy vyváženého života: spánek, výživu, cvičení, práci a mysl. Jakých 20 % povede k 80 % výsledků, pokud jde o optimální pohodu? Podívejte se na upoutávku:

Cítíte se vystresovaní nebo odloučení, snažíte se najít vnitřní klid v chaotickém světě? Objevte transformační sílu umění a vyprávění příběhů s knihou "Hluboký ponor do umění ovlivněného egem". Tato výjimečná umělecká kniha Davida Flusberga nabízí cestu do rozšířeného vědomí a osobního růstu, inspirovanou autorovými hlubokými zkušenostmi. Dovolte, aby vám barvitá vyprávění a jedinečné postřehy pomohly rozpustit hranice ega a znovu se spojit s vaším pravým já.

Na kvalitě vody záleží Vysoce kvalitní a odolný sprchový filtr AQVA FRESH vyrobený ve Finsku pečuje o vaši pokožku a vlasy a usnadňuje udržování čistoty povrchů v koupelně. Filtr se snadno instaluje a je kompatibilní se všemi sprchovými hadicemi a většinou dešťových sprch.Sprchujete se přece každý den (a pokud ne, tak to prosím udělejte). Na kvalitě vody proto velmi záleží. S kvalitním sprchovým filtrem zajistíte, že vaše vlasy a pokožka zůstanou zdravé a mladistvé po mnoho let.

Obáváte se nečistot, které se skrývají ve vodě ve sprše, a jejich vlivu na vaši pokožku a zdraví? Proměňte své sprchování v bezpečný a osvěžující zážitek s náhradním filtrem AQVA FRESH. Tento filtr účinně čistí vodu a odstraňuje běžné nečistoty, čímž zlepšuje váš zážitek ze sprchování. Užívejte si klid při každém sprchování s vědomím, že vaše voda je čistší a zbavená nežádoucích nečistot.

Vodovodní filtr AQVA ULTRA 2 z nerezové oceli je praktický čistič pitné vody, který lze připojit k vodovodnímu kohoutku a který účinně filtruje nečistoty ve vodě z kohoutku i náročnější mikrobiologické nečistoty. Díky němu je voda svěží a chutná. Snadná instalace.

Zjistěte, jak se práce dnes mění a jak se přizpůsobit zítřku.Práce, neboli to, co se rozhodneme dělat se svým drahocenným časem, který má smysl pro svět, je pilířem biohackingu. Zveme vás, abyste se k nám připojili s myšlenkovými lídry v oblasti práce a hlouběji porozuměli tomu, co se děje dnes & co bude dál.

162 STRAN VĚDECKÝCH, PRAKTICKÝCH A V PRAXI OVĚŘENÝCH INFORMACÍ O VÝŽIVĚ MOZKU, DOPLŇCÍCH STRAVY A HACCÍCH PRO STŘEVA, MOZEK A MIKROBIOTU. Průvodce výživou mozku od Biohackera se hluboce zabývá výživou mozku, zlepšováním kognitivních funkcí a prevencí nemocí. Chcete se lépe soustředit v práci, mít více energie na vyzkoušení nového koníčku nebo si zlepšit náladu? Nebo vás zajímá dlouhodobá ochrana mozku? Tento průvodce vám poskytne konkrétní a postupné kroky ke zlepšení celkového zdraví mozku prostřednictvím stravy a vyvážení osy střevo-mozog-mikrobiota.

Jste zahlceni protichůdnými informacemi o cholesterolu a nevíte, čemu věřit? Průvodce biohackera cholesterolem je váš komplexní zdroj jasných, praktických a vědecky podložených informací. Tento průvodce nejen demystifikuje cholesterol, ale také poskytuje návod, jak zvládat tiché záněty a zlepšit citlivost na inzulín pomocí změn životního stylu. Objevte, jak můžete s jistotou převzít kontrolu nad svým zdravím.

Cítíte se zahlceni množstvím protichůdných informací o zdraví a wellness? Získat zdravější tělo by nemělo být tak těžké, ale vzhledem k neustálým změnám ve vědě a trendech se může zdát nemožné zjistit, co skutečně funguje. Tento svazek elektronických knih je vaším majákem v moři dezinformací - nabízí jasné, výzkumem podložené pokyny k optimalizaci vašeho zdraví. Ať už usilujete o lepší výživu, lepší funkci mozku, silnou imunitu nebo účinné dietní strategie, jako je ketóza, každá kniha je odborně sestavena tak, aby vám pomohla převzít kontrolu nad vaší cestou za zdravím. Ponořte se do přístupných a praktických poznatků ještě dnes a změňte své zdraví s důvěrou.

Nemůžete v noci snadno usnout? Možná za to mohou vaše elektronické obrazovky a LED světla. Vyzařují modré světlo, které narušuje přirozenou produkci spánkových hormonů ve vašem těle. Vybavte se našimi revolučními brýlemi Biohacker's Blue Light Blocking Glasses. Pocítíte rozdíl, protože snižují expozici modrému světlu a zavádějí zdravější spánkový režim, abyste se mohli každý den probouzet svěží a připravení.

Už vás nebaví bojovat s nepříznivým počasím a nepříznivými vlivy prostředí, které způsobují, že vaše pleť je suchá, podrážděná a nemá přirozený lesk? V každodenním shonu je snadné zapomenout na péči o pleť, kterou skutečně potřebuje, aby se jí dařilo. Nedovolte, aby vás to zastavilo v cestě za krásně omlazenou pletí. Funkční kosmetika Biohacker je tu, aby vyřešila všechny vaše problémy s pletí. Tyto produkty péče o pleť bez syntetických přísad, které využívají účinné ingredience ze severské přírodní divočiny, vaši pleť vyživí, ochrání a omladí a zajistí vám zdravý a zářivý vzhled, po kterém jste vždy toužili.

Biohackerův průvodce ketózou opravuje několik mýtů, mylných představ a obav, které jsou s ketózou a ketogenní dietou spojovány. Ketóza je pro tělo zcela přirozená a je součástí normálního metabolismu. Jinými slovy, naše tělo je "navrženo" tak, aby spalovalo tuky pro energii a přebytečnou energii ukládalo do tukové tkáně. Tento proces je nezbytný zejména tehdy, když není k dispozici dostatek energie z potravy.Ketogenní dieta se používala k léčbě pacientů s epilepsií s velmi slibnými výsledky až do doby, kdy léčbu revolučně změnily léky a na léčbu pomocí diety se do značné míry zapomnělo. V posledních 20 letech se ketogenní dieta opět stala populární, a to nejen u epilepsie. Mnoho klinik se například specializuje na přísnou dietní léčbu epilepsie a dalších onemocnění.

Příručka biohackera je nejočekávanější knihou desetiletí o zdraví a wellness. Autoři - doktor Olli Sovijärvi, technologický expert Teemu Arina a odborník na výživu Jaakko Halmetoja - v ní inovují základy vyváženého života: spánek, výživu, cvičení, práci a mysl. Chcete lépe spát? Hledáte způsoby, jak být v práci produktivnější? Nebo chcete najít stravu, která bude vyhovovat vašim potřebám? Biohacking je o optimalizaci lidské výkonnosti, zdraví a pohody s využitím vědy, technologií a hlubokého porozumění lidské fyziologii a výživě. Příručka biohackera vás naučí 20 %, která povedou k 80 % výsledků, pokud jde o optimální pohodu.

Biohacking je o optimalizaci lidské výkonnosti, zdraví a pohody s využitím vědy, technologií a hlubokého porozumění lidské fyziologii a výživě. Příručka biohackera je nejočekávanější knihou desetiletí o zdraví a wellness. Autoři - doktor Olli Sovijärvi, technologický expert Teemu Arina a odborník na výživu Jaakko Halmetoja - inovují základy vyváženého života: spánek, výživu, cvičení, práci a mysl. Jakých 20 % povede k 80 % výsledků, pokud jde o optimální pohodu? Podívejte se na upoutávku:

Náš rychlý život nás často vede k rychlému a neinformovanému rozhodování o výživě. Přemíra informací z různých diet a reklam nás může mást a způsobovat, že nechápeme, jaké jsou naše individuální výživové potřeby. To může vést ke špatnému rozhodování o stravě, neoptimálnímu příjmu živin a časem i k nepříznivým zdravotním účinkům. Průvodce výživou Biohacker nabízí komplexní řešení tohoto problému tím, že poskytuje jasný, systematický a personalizovaný pohled na optimalizaci příjmu živin. Tato e-kniha, vytvořená odborníkem v oboru, je pokladem o 265 stranách nabitých praktickými radami a vědeckými poznatky. Ať už usilujete o zlepšení svého zdraví, nebo jste jen zvědaví, tato příručka vám pomůže činit informovaná rozhodnutí o vaší stravě pro optimální pohodu.

Sada online kurzů Biohacker ALL-IN-ONE Získejte všechny kurzy Biohackingu s nebývalou slevou! Naše kurzy jsou navrženy tak, aby vám poskytly znalosti, nástroje a techniky, které potřebujete k optimalizaci svého zdraví a výkonu a k převzetí kontroly nad vlastní biologií. Co se naučíte: Jak napravit svá střeva pomocí vědecky ověřených metod Jak optimalizovat svou výživu na základě svých jedinečných potřeb a nedostatků Jak číst a porozumět laboratorním výsledkům a co změnit ve svém každodenním životě Jak si vybudovat pevnou imunitu a vynechat sezónní nachlazení Jak optimalizovat své pracovní prostředí a metody pro dosažení maximálního výkonu Jak si připravit lahodný salát z divokých bylinek, které najdete v místním lese, a jak si usmažit nejchutnější a nejšťavnatější steak na světě Jak lépe komunikovat a budovat hlubší vztahy ve svých romantických vztazích Jak pochopit a optimalizovat specifické ženské hormonální vzorce a změny A mnoho dalšího!! Naši odborní lékaři a biohackeři se zabývají různými tématy, od výživy a cvičení až po spánek a zvládání stresu. Kromě hacků pro produktivitu a výkonnost se samostatně věnujeme ženám a emoční pohodě. Všechny naše kurzy jsou natočeny ve vysoké a nefalšované kvalitě a jsou vybaveny podrobnými články, materiály a e-knihami, které vám poskytnou víc, než jste očekávali. Ať už jste začátečník, který chce začít s biohackingem, nebo zkušený biohacker, který chce zlepšit své dovednosti, máme pro vás ten správný kurz.

Praktické zařízení Biohacker pro terapii infračerveným/červeným světlem, které se snadno přenáší na cestách.  Rychlejší regenerace a úleva od bolesti svalů? V internetovém obchodě Biohacker je nyní k dispozici jedinečné cílové červené světlo, které vám dodá energii a podpoří vaši regeneraci. S červeným světlem získáte prakticky vylepšený cirkadiánní rytmus a prohloubený spánkový rytmus. Tato lampa s blízkým infračerveným zářením má dvě různé LED diody: 660 nm (červená) a 850 nm (blízká infračervená). Tyto vlnové délky jsou pro své fyziologické účinky v literatuře nejvíce studované.

Cítíte se zaseknutí v milostném životě? Nedaří se vám navázat kontakt s partnerem nebo dokonce sami se sebou? Online kurz Biohacking lásky a vztahů je řešením, jak změnit svou sexuální pohodu a zlepšit každý vztah ve vašem životě. Tento šestitýdenní program vám poskytne nástroje, které potřebujete k optimalizaci svého intimního života, zvýšení libida a posílení vztahů. Objevte intimitu, která vám chyběla, a pozvedněte celou svou pohodu.

Sedmitýdenní online vzdělávací program pro ženy, které mají zájem optimalizovat svůj spánek, výživu, rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a hormony pomocí vědecky podložených biohacků. Existují dobře známé rozdíly mezi pohlavími v optimalizaci zdraví. Nejoptimálnější strava, cvičení a spánkové potřeby ženy závisí na její jedinečné biologii a životním stylu. Správné nastavení "health hacks" vyžaduje znalosti, přesnost a schopnost implementovat vědecky podložené zdravotní strategie přímo pro své jedinečné tělo.

Maailmanlaajuisen viruspandemian uhan aikana olet saattanut miettiä keinoja vahvistaa puolustustasi patogeeneja vastaan. Biohakkerin flunssaopas on kattavin tutkimusten pohjalta kirjoitettu opas infektioilta suojautumiseen luonnollisin, ravitsemuksellisin ja teknologisin keinoihin. Tässä 60 sivu...

Biohakkerin käsikirja yhdistää teknologian, luonnon ja itsensä kehittämisen ennen näkemättömällä tavalla. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kuin monimutkaiseen järjestelmään, jonka syvällisellä ymmärtämisellä ja sen pohjalta tehdyillä omakohtaisilla kokeiluilla (toisin sanoen "biohakkeroinnilla") voi...

Biohakkerin ketoosiopas on Suomen kattavin 100%:sti tieteelliseen tutkimukseen perustuva läpileikkaus ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon Biohakkerin ketoosiopas oikaisee ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä myyttejä, harhakäsityksiä ja perusteettomia pelkoja. Ketoosi on elimistö...