Устойчивое существо: овладение биологией стресса и устойчивости (книга в твердом переплете) (предварительный заказ)

Устойчивость - это добродетель во времена суматохи. Биохакинг имеет потенциал для повышения устойчивости во времена сложности. Другими словами, какие вызовы вы делаете вам сильнее.

Устойчивость - это способность быстро восстановиться. Устойчивость - это создание иммунитета против психических и физических заболеваний. 

Устойчивость исходит из пикового жизненного опыта, обучения и глубоких реализаций. Он не построен в одночасье; Он построен итеративно с течением времени.

Устойчивое существо - это как феникс, который поднимается из пепла. Сильнее, мудрее, умнее, здоровее и мощнее, чем когда -либо прежде.

Освоение устойчивости - это путь к более полноценной жизни.

Книга включает в себя сотни иллюстраций, подкрепленных более чем более 800 современными научными ссылками. Вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы стать устойчивым существом.

Серия справочников Hololife Получите многогранную природу устойчивости, исследуя, как отдельные лица и сообщества могут адаптироваться и процветать перед лицом проблем. Устойчивое существо служит основой, сосредотачиваясь на врожденной устойчивости в наших физических я - биологических и физиологических механизмах, которые позволяют нам противостоять и восстанавливаться от стрессоров, будь то экологические, физические или эмоциональные. Серия книг также подчеркивает опыт и глубокие знания своих авторов, начиная от теоретических фактов и данных до экспериментальных протоколов и деталей, помогая читателям стать самой устойчивой версией.

Предстоящие книги Hololife:

• Жизненно важное существо
• Осознанное существо
• Трансцендентное существо

Н.Б. Заказ устойчивого изготовления книги не включает в себя вышеупомянутые предстоящие книги, которые продаются отдельно.

Индекс

• Введение
  
• Авторы
  
• Предисловие
  
• Мы Holobionts
  
• Много источников стресса
  
• Чувствительность к стрессу
  
• Горметические стрессоры и гормезис
  
• Окислительный стресс-это стресс на уровне клеток
  
• Системы органов, участвующие в регулировании стресса
  
• Вегетативная нервная система
  
• Эндоканнабиноидная система
  
• Изменение тепла
  
• Хромотерапия и фотобиомодуляция
• Адаптогены, устойчивость и управление стрессом
• Уравновешивание стресса и снижение добавок
• Окислительное стресс. Снижение добавок
  
• Технологические инструменты для повышения устойчивости
  
• Методы самообслуживания
  
• Биомаркеры крови для проверки преимуществ воздействия тепла
  
• Стресс -опросы
  
• Изменчивость сердечного ритма (ВСР) и баланс вегетативной нервной системы
  
• Измерение окислительного напряжения
  
• Генные тесты, оценка физиологической чувствительности стресса
  
• Завершениене

Сторонники, которые заказывают, теперь получают следующие дополнительные преимущества:

• Скидка книги
• Бесплатная электронная книга
  
• Отличные скидки на биологические продукты, которые поддерживают устойчивость и долговечность
• Бесплатные преимущества, скидки и дополнения от наших партнеров
• Частный канал Discord и сообщество, где авторы отвечают на ваши вопросы
  
• Бесплатный сюрприз, который мы отправляем только в предварительные заказы
• Любые другие льготы, которые мы решаем добавить позже в нашей кампании

В совокупности мы говорим о ценности почти +500 евро по долю от цены.

Это предварительная кампания. Предполагаемая доставка - декабрь 2024 года.