ДНК и питание: персонализировать свою диету с помощью секретов, скрытых в ваших генах (запись вебинара)

Узнайте, как персонализированное питание может изменить ваше здоровье. Присоединяйтесь к нашему эксперту, Джо Коэну, поскольку он разделяет понимание взаимодействия между едой и генетикой!

Во время этого вебинара мы рассмотрим, как персонализированное питание может революционизировать то, как мы приближаемся к нашей диете и образу жизни. Мы обсудим концепцию нутригеномика и как это позволяет нам понять, как определенные продукты влияют на наше тело на клеточном уровне на основе наших генов.

Мы также обсудим роль факторов образа жизни, таких как сон, стресс и физические упражнения в достижении оптимального здоровья. Кроме того, мы рассмотрим общие заблуждения о генетике и предоставим практические советы по включению генетического тестирования в ваше путешествие в области здравоохранения.

Дата: воскресенье, 29 сентября - 11:00, Нью -Йорк / 16:00 Лондон / 18:00 Хельсинки / 23:00 Гонконг

Примечание: вы всегда можете посмотреть запись, если не можете присоединиться к вживую!

Чему вы узнаете:

• Понять генетическое тестирование: Узнайте о передовых технологиях, которая анализирует ваш генетический код и дает ценную информацию о ваших уникальных диетических потребностях.
• Как наши гены влияют на выбор пищи и метаболизм: Узнайте, как генетика влияет на предпочтения пищи (такие как сладкая тяга) и метаболические процессы.
• Основы персонализированного питания и нутригеномики: Поймите, как знание вашего генетического макияжа может предоставить вам нужную информацию о потере веса, профилактике заболеваний, риске травм и спортивных показателях.
• Оптимизация на основе ваших биологических данных: Разработайте индивидуальные планы питания, режимы упражнений и стратегии добавок на основе вашего генетического профиля.
• Как принимать обоснованные решения по образу жизни: Принимать обоснованные повседневные решения на основе ваших генетических вариантов.
• яуязвимости для питания: Оцените критические уязвимости питания, такие как метаболизм кофеина и питательных веществ, и научитесь их обращаться.
• Роль генетики в риске и профилактике заболеваний: Узнайте о том, что гены могут рассказать вам о ваших рисках для здоровья и о том, как не ошеломлять ваши данные Сосредоточив внимание на действенных шагах

Зачем присутствовать?

Мы принимали решения о грубых продуктах питания на основе одноразмерные диетические исследования на протяжении тысячелетий на протяжении тысячелетий. Теперь представьте, что вы знаете точный коктейль питательных веществ, которые вам нужно оптимизируйте свое здоровье и долговечность- Вновь написана в вашу ДНК все время. Этот вебинар откроет ваши глаза на потенциал нутригеномного тестирования и того, как он может сообщить ваши повседневные решения, чтобы привести Более здоровая жизнь.

Кто должен смотреть это:

Независимо от того, являетесь ли вы здравоохранением, стремящимся понять свою ДНК, чтобы сделать обоснованный выбор, спортсмен или энтузиаст фитнеса, стремясь к лучшей производительности и более быстрому выздоровлению, или медицинский специалист, ищущий инновационные методы для поддержки ваших клиентов, этот вебинар предлагает ценную информацию и проницательность и проницательность и проницательность, ищущий инновационные методы для поддержки ваших клиентов, предлагает ценную информацию и проницательность. Практические стратегии.

ПРИМЕЧАНИЕ: Этот вебинар идеально подходит для диетологов, личных тренеров и тренеров здравоохранения, которые хотят углубить свои знания и предоставлять научно подтвержденные инструменты для повышения здоровья и долговечности своих клиентов.

О нашем эксперте:

Джо Коэн

Основатель и генеральный директор Selfdecode, SelfHacked & LabTestanalyzer