Het leven is gelijk aan tijd - hoeveel tijd je leeft. Hoeveel tijd je hebt, is gelijk aan je levensduurintelligentie - het begrijpen van je gezondheid, genetische risicofactoren, belangrijke risicofactoren voor mortaliteit en hoe je je gezondheid kunt verbeteren. The Longevity Leap is een gids om levensduurintelligentie te vergroten - om biologische veroudering te vertragen en gezonde jaren aan je leven toe te voegen. Met meer dan 8000 verwijzingen naar wetenschappelijke artikelen en studies, is The Longevity Leap een op bewijs gebaseerde overzicht van de biologie van veroudering, chronische ziekten die de meeste mensen doden, en praktische levensstijl routines die bewezen zijn je gezondheid te verbeteren en veroudering te vertragen.
Siim Land is een bestsellerauteur, spreker en antropoloog uit Estland. Hij heeft meer dan 8 boeken geschreven over voeding, fitness, gezondheid en lichaamsbeweging. Sinds zijn kindertijd is Siim geïnteresseerd in antropologie en menselijke ontwikkeling. Als volwassene besloot hij zijn levensduur serieus te nemen om te voorkomen dat hij op jonge leeftijd zou sterven, zoals zijn grootvader deed. The Longevity Leap is Siims magnum opus - een persoonlijke op bewijs gebaseerde gids voor Siims gezondheid en levensduur.
- De volledige hardcover versie van The Longevity Leap met 550 pagina's aan inhoud
- In totaal 24 hoofdstukken met op bewijs gebaseerde informatie over het vertragen van veroudering en het verlengen van de levensduur
- De referentielijst is hier
Het leven is gelijk aan tijd - hoeveel tijd je leeft. Hoeveel tijd je hebt, is gelijk aan je levensduurintelligentie - het begrijpen van je gezondheid, genetische risicofactoren, belangrijke risicofactoren voor mortaliteit en hoe je je gezondheid kunt verbeteren. The Longevity Leap is een gids om levensduurintelligentie te vergroten - om biologische veroudering te vertragen en gezonde jaren aan je leven toe te voegen. Met meer dan 8000 verwijzingen naar wetenschappelijke artikelen en studies, is The Longevity Leap een op bewijs gebaseerde overzicht van de biologie van veroudering, chronische ziekten die de meeste mensen doden, en praktische levensstijl routines die bewezen zijn je gezondheid te verbeteren en veroudering te vertragen.
Siim Land is een bestsellerauteur, spreker en antropoloog uit Estland. Hij heeft meer dan 8 boeken geschreven over voeding, fitness, gezondheid en lichaamsbeweging. Sinds zijn kindertijd is Siim geïnteresseerd in antropologie en menselijke ontwikkeling. Als volwassene besloot hij zijn levensduur serieus te nemen om te voorkomen dat hij op jonge leeftijd zou sterven, zoals zijn grootvader deed. The Longevity Leap is Siims magnum opus - een persoonlijke op bewijs gebaseerde gids voor Siims gezondheid en levensduur.
- De volledige hardcover versie van The Longevity Leap met 550 pagina's aan inhoud
- In totaal 24 hoofdstukken met op bewijs gebaseerde informatie over het vertragen van veroudering en het verlengen van de levensduur
- De referentielijst is hier
- + BTW (EU-bestemmingen alleen, berekend bij het afrekenen)
- Wereldwijde levering (tracking beschikbaar)
- Verzonden vanuit de EU
- Best beoordeelde verkoper
Leidende onderneming in gezondheidsoptimalisatie gericht op het aanbieden van 's werelds beste inhoud, supplementen, technologieën, cursussen en evenementen, zodat je het giswerk kunt wegnemen over hoe je gezonde gewoonten kunt bevorderen, je gezondheidsduur kunt verlengen en een productief leven kunt leiden.
Volg ons op sociale media: