Ontketen uw veerkrachtpotentieel
Een team van wereldklasse heeft deze meeslepende gids voor veerkracht en een lang leven samengesteld. Arts Olli Sovijärvi, futurist Teemu Arina en auteur Siim Land bundelen hun expertise om je een uitgebreide bron te bieden. In deze gids gaat het niet alleen om leren; het gaat erom dat je in staat wordt gesteld om te gedijen. Je verkent de onderlinge verbondenheid van het menselijk lichaam en leert hoe je het kunt optimaliseren, van het cellulaire niveau tot het hele organisme.
Een reis naar veerkracht
Veerkracht is van fundamenteel belang in de steeds veranderende wereld van vandaag. Het gaat er niet alleen om terug te veren; het gaat erom voorbereid te zijn op de ups en downs van het leven. The Resilient Being Boek leert je hoe je veerkracht kunt ontwikkelen door ervaringen, leren en realiseren. Als je veerkracht onder de knie hebt, zul je een dankbaarder leven leiden.
Het boek staat vol met gedetailleerde illustraties en meer dan 800 actuele wetenschappelijke referenties. Alles wat je nodig hebt om een Resilient Being is hier, wachtend op jou.
De Hololife-handboekenreeks
Dit boek maakt deel uit van de Hololife Handbook-serie, die in de complexiteit van veerkracht duikt. The Resilient Being dient als hoeksteen en benadrukt de natuurlijke veerkracht in ons. Je verkent de biologische, fysiologische en emotionele aspecten die ons in staat stellen stress te verdragen, of die nu afkomstig is uit de omgeving, het lichaam of emoties. Door inzichten te verzamelen uit de ervaringen van de auteurs, zal deze serie je helpen om een sterkere versie van jezelf te worden.
Verwacht meer verhelderende titels zoals:
- Het Vitale Zijn
- Het bewuste zijn
- Het transcendente zijn
Houd er rekening mee dat deze boeken afzonderlijk worden verkocht van The Resilient Being.
Inhoud boek
- Inleiding
- Over de auteurs
- Voorwoord
- Holobionten worden
- Diverse stressfactoren
- Gevoeligheid voor stress
- Hormetische stress begrijpen
- Oxidatieve stress uitgelegd
- Lichaamssystemen die stress reguleren
- Rol van het Autonome Zenuwstelsel
- De invloed van endocannabinoïden
- Warmtetherapie
- Uitleg over lichttherapie
- Adaptogenen en stressmanagement
- Supplementen voor stressvermindering
- Technologie gebruiken voor veerkracht
- Effectieve zelfzorg
- Bloed controleren op voordelen van hitteblootstelling
- Stress-enquêtes gebruiken
- Hartslagvariabiliteit in evenwicht brengen
- Oxidatieve stress meten
- Gentest Stressgevoeligheid
- Conclusie
Voordelen bij voorbestelling
Supporters van voorbestellingen krijgen geweldige extra voordelen:
- Speciale kortingen op het boek
- Gratis e-book versie
- Exclusieve kortingen op biohackingproducten die veerkracht en een lang leven verbeteren
- Extra voordelen, kortingen en geschenken van onze partners
- Toegang tot een besloten Discord-community met interacties tussen auteurs
- Verrassingsgeschenken exclusief voor pre-orders
- Potentiële nieuwe extraatjes naarmate de campagne vordert
Door nu te steunen, krijg je bijna 500 EUR aan waarde voor aanzienlijk minder.
Opmerking: Dit is een pre-order initiatief. Verwachte levering is december 2024.
- + BTW (EU-bestemmingen alleen, berekend bij het afrekenen)
- Wereldwijde levering (tracking beschikbaar)
- Verzonden vanuit de EU
- Best beoordeelde verkoper