Guide du biohacker sur la cétose (e-book)

Le Biohacker's Guide to Ketosis corrige plusieurs mythes, idées fausses et peurs associés à la cétose et au régime cétogène. La cétose est tout à fait naturelle pour le corps et fait partie du métabolisme normal. En d'autres termes, notre corps est "conçu" pour brûler les graisses et stocker l'énergie excédentaire dans le tissu adipeux. Ce processus est essentiel, en particulier lorsque l'énergie fournie par les aliments est insuffisante.

Le régime cétogène a été utilisé pour traiter les patients épileptiques avec des résultats très prometteurs jusqu'à ce que les médicaments révolutionnent le traitement et que le traitement par l'alimentation soit largement oublié. Au cours des 20 dernières années, le régime cétogène est redevenu populaire, et pas seulement pour l'épilepsie. De nombreuses cliniques, par exemple, se spécialisent dans le traitement diététique strict de l'épilepsie et d'autres affections.