Livres sur la longévité et le biohacking

Êtes-vous fatigué de vous sentir dépassé par les défis de la vie ? Souhaitez-vous qu'il existe un moyen de devenir plus fort et plus Resilient ? Le livre The Resilient Being est là pour vous aider. Rempli des dernières connaissances scientifiques et de techniques pratiques, ce livre vous offre une feuille de route pour développer votre résilience mentale et physique. Grâce aux conseils d'experts médicaux et technologiques, vous découvrirez comment récupérer rapidement, vous immuniser contre le stress et vous épanouir malgré l'adversité. Il est temps de renaître de ses cendres, plus fort, plus intelligent et en meilleure santé que jamais.

Le biohacking consiste à optimiser les performances humaines, la santé et le bien-être en utilisant la science, la technologie et une compréhension approfondie de la physiologie humaine et de la nutrition. Biohacker's Handbook est le livre de santé et de bien-être le plus attendu de la décennie. Les auteurs - le docteur Olli Sovijärvi, l'expert en technologie Teemu Arina et l'expert en nutrition Jaakko Halmetoja - mettent à jour les principes fondamentaux d'une vie équilibrée : le sommeil, la nutrition, l'exercice, le travail et l'esprit. Quels sont les 20 % qui permettront d'obtenir 80 % des résultats en matière de bien-être optimal ? Voir la bande-annonce :

Vous sentez-vous stressé ou déconnecté, luttant pour trouver la paix intérieure dans un monde chaotique ? Découvrez le pouvoir transformateur de l'art et de la narration avec "A Deep Dive into Ego-Hacked Art". Cet extraordinaire livre d'art de David Flusberg propose un voyage dans la conscience élargie et le développement personnel, inspiré par les expériences profondes de l'auteur. Laissez les récits colorés et les points de vue uniques vous aider à dissoudre les frontières de l'ego et à vous reconnecter avec votre vrai moi.

Optimisation de l'efficacité de la lutte contre la rhinite allergique Les traitements biohakkérniques sont des traitements de longue durée et de courte durée qui sont utilisés dans le cadre de la lutte contre les maladies cardiovasculaires. En outre, il est possible d'éliminer les erreurs d'échantillonnage et d'optimiser les résultats obtenus grâce à l'utilisation d'un système d'échantillonnage. La mise en œuvre de la politique de l'UE en matière d'environnement, de santé et de sécurité au travail, ainsi que la mise en œuvre de la politique de l'UE en matière d'environnement, de santé et de sécurité au travail, sont des éléments essentiels de la politique de l'UE en matière d'environnement, de santé et de sécurité au travail. En ce qui concerne l'utilisation des systèmes et des aides, il faut tenir compte de la situation actuelle, car il s'agit d'un domaine où l'on ne peut pas se passer de l'expérience des autres.