Cours de biohacking
Nos cours sont conçus pour fournir aux optimiseurs de santé les connaissances, les outils et les techniques suivants pour optimiser leur santé et leurs performances, et prendre le contrôle de leur propre biologie.
Nos biohackers et médecins experts couvrent différents sujets, de la nutrition à l'exercice physique, en passant par le sommeil et la gestion du stress.. En plus des astuces de productivité et de performance, nous prenons en compte les différences entre les sexes, en particulier les différences hormonales entre les hommes et les femmes.
Tous nos cours sont filmés dans une qualité vidéo irréprochable et s'accompagnent d'articles, de matériel et de livres électroniques approfondis pour vous offrir plus que ce que vous avez demandé. Que vous soyez un passionné de santé débutant souhaitant s'initier au biohacking ou un biohacker expérimenté souhaitant passer au niveau supérieur, nous avons un cours qui vous convient.
Optimisation de la vie professionnelle et de la vie privée - Cours en ligne
Cours sur l'optimisation de la vie professionnelle Un programme intensif de 6 semaines pour optimiser votre travail, votre récupération, votre sommeil, votre alimentation et votre biomécanique afin de maintenir une énergie, une humeur et une concentration optimales sans compromettre votre santé et votre bien-être. Apprenez tout ce que vous devez savoir pour optimiser votre journée grâce aux conseils des meilleurs experts en performance humaine optimale et en "biohacking" (c'est-à-dire l'optimisation de votre santé et de votre performance à l'aide de données et de la science). Apprenez à mieux comprendre les mécanismes sous-jacents de votre biologie et de vos modèles de comportement afin d'élever votre journée de travail typique à un niveau supérieur. Apprenez des techniques pour améliorer vos performances physiques et mentales, accélérer votre récupération, prévenir les blessures et les maladies, et obtenir plus de résultats.
Biohacker votre travail - Cours vidéo en ligne
Apprenez comment le travail change aujourd'hui et comment vous adapter pour demain.Le travail, ou ce que nous choisissons de faire de notre précieux temps et qui a un sens pour le monde, est un pilier du biohacking. Nous vous invitons à vous joindre à des leaders d'opinion dans le domaine du travail pour mieux comprendre ce qui se passe aujourd'hui et ce qui se passera demain.
L'offre groupée de vidéos du Sommet des biohackers
Vous vous sentez dépassé par les nombreuses tendances en matière de santé et vous ne savez pas laquelle suivre pour atteindre des performances optimales et assurer votre longévité ? Bienvenue au Biohacker Summit, une occasion exclusive d'apprendre des plus grands experts mondiaux du biohacking et du bien-être. Découvrez les secrets d'un bien-être optimal grâce à plus de 160 heures de conférences passionnantes données par des pionniers de l'industrie, le tout à un prix considérablement réduit. Grâce à des connaissances approfondies, des solutions pratiques et des techniques de pointe, cette collection vous apportera les connaissances dont vous avez besoin pour faire des choix éclairés et efficaces dans votre parcours de santé.
Enregistrement vidéo du sommet des biohackers 2024 Helsinki : Unifier la nature, la science et la technologie
Vous vous sentez exclu de la révolution du bien-être ? Avez-vous déjà souhaité pouvoir accéder aux dernières informations sur le biohacking, la longévité et la santé holistique depuis votre domicile ? Il est frustrant d'essayer de passer au crible une quantité écrasante d'informations en ligne sans l'aide d'un expert. Et s'il existait un meilleur moyen ? Désormais, vous pouvez vous plonger dans une expérience transformatrice grâce à notre collection complète de présentations et de conférences d'experts renommés du monde entier. Imaginez que vous puissiez acquérir de puissantes connaissances qui pourraient changer à jamais votre approche du bien-être.
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