Biohacker's Complete Library (Hankige kõik e-raamatud soodushinnaga)

kõik-ühes e-raamatute pakett

Avage meie kõikehõlmava e-raamatute paketiga fantastilise allahindlusega tervisealaste teadmiste aardelaegas!

Mis on komplektis:

• Biohackeri käsiraamat
• Biohackeri toitumisjuhend: Optimeeri oma toitainete tarbimist
• Soolestiku meisterlikkus: Optimaalse soolestiku tervise saladused: Avage optimaalse soolestiku tervise saladused
• Biohacker's Brain Nutrition Guide (Biohakeri aju toitumisjuhend)
• Biohacker's Immunity Guide
• Biohackeri ketoosi juhend
• Biohackeri kolesterooli juhend

Need juhendid on koostatud selleks, et anda teile olulisi nõuandeid ja teadmisi, et tõsta oma tervist, suurendada oma jõudlust ja anda teile võimalus oma bioloogiat juhtida.

Kogenud biohäkkerite ja ekspertide poolt kirjutatud raamatutes on süvenetud paljudesse olulistesse teemadesse, alates dieedist ja fitnessist kuni une ja stressi juhtimise ning isegi jõudluse optimeerimise nõuanneteni.

Ideaalne raamat kõigile - alates algajatest, kes soovivad astuda biohäkkimise valdkonda, kuni kogenud professionaalideni, kes otsivad edasijõudnud tehnikaid - siin on igaühele sobiv tarkuse allikas.

uurige paketi sisu

See pakett sisaldab järgmisi e-raamatuid:

Biohäkkerite käsiraamat

See doktor Olli Sovijärvi, tehnoloogiaekspert Teemu Arina ja toitumisspetsialist Jaakko Halmetoja koostatud käsiraamat, mida peetakse teedrajavaks tervise ja heaolu juhiseks, süveneb sellistesse elu põhiaspektidesse nagu uni, toitumine, liikumine ja vaimne töö. Soovite suurendada oma tööviljakust või kohandada personaalset dieeti? See raamat pakub teadmisi, kuidas optimeerida oma aega ja ressursse, et saavutada paremaid tervisetulemusi.

Biohackeri toitumisjuhend: Optimeeri oma toitainete tarbimist

See e-raamat on põhjalik juhend toitainete ja nende tarbimise optimeerimise kohta. See heidab valgust erinevatele toiduainetele ja toidulisanditele, andes teile teadmisi, et saavutada toitumisalane tasakaal ja suurendada oma tervist. Avastage oma elustiili jaoks ideaalsed toitained.

Soolestiku meisterlikkus: Avage optimaalse soolestiku tervise saladused

Dr. Olli Sovijärvi koostatud e-raamat lihtsustab keerulisi soolestiku tervise mõisteid, keskendudes 20% teabele, mis annab 80% tulemustest. Õpime käsitlema tavalisi soolestiku probleeme, anti-toitainete rolli, mikrobioota teadmisi ja üliolulist soolestiku-aju-naha seost.

Biohäkkeri aju toitumisjuhend

See juhend pakub väärtuslikke näpunäiteid aju tervise, tootlikkuse ja meeleolu parandamiseks. Selles uuritakse aju toitumise rolli haiguste ennetamisel ja pakutakse praktilisi samme kognitiivsete funktsioonide parandamiseks, tasakaalustades soole-aju telge.

Biohackeri immuunsuse juhend: Enda kaitsmine haigustekitajate vastu

Keset ülemaailmset tervishoiukriisi tugevdage oma kaitset haigustekitajate vastu, kasutades selle juhendi teaduslikult põhjendatud strateegiaid. Avastage viise, kuidas optimeerida oma immuunsüsteemi toimimist käitumismuutuste, toitumise ja tipptasemel tehnoloogia abil, mis põhineb hiljutistel teadusuuringutel.

Biohackeri ketoosi juhend

Lükake lahti ketoosi kohta käivad müüdid ja uurige ketogeense dieedi eeliseid. Algselt epilepsia raviks kasutatud juhend heidab valgust ketoosile kui normaalsele ainevahetuse seisundile ja selle kaasaegsetele rakendustele väljaspool epilepsiat.

Biohackeri kolesterooli juhend

Võitlevad vastuolulise kolesteroolialase teabe mõistmisega? Selles juhendis jaotatakse keerulised kolesterooliteemad, käsitledes selliseid probleeme nagu LDL, HDL, vaikne põletik ja insuliinitundlikkus, mis põhinevad kõik hiljutistel põhjalikel uuringutel.

Märkus: Meie e-raamatuid ei saa tagastada ega hüvitada.