Ontdek hoe gepersonaliseerde voeding je gezondheid kan transformeren. Sluit je aan bij onze expert, Joe Cohen, terwijl hij inzichten deelt over de interactie tussen voedsel en genetica!
Tijdens dit webinar zullen we onderzoeken hoe gepersonaliseerde voeding de manier waarop we ons dieet en onze levensstijl benaderen kan revolutioneren. We zullen het concept van nutrigenomics bespreken en hoe het ons in staat stelt te begrijpen hoe bepaalde voedingsmiddelen ons lichaam op cellulair niveau beïnvloeden op basis van onze genen.
We zullen ook de rol van levensstijlfactoren zoals slaap, stress en lichaamsbeweging bespreken bij het bereiken van optimale gezondheid. Daarnaast zullen we veelvoorkomende misvattingen over genetica behandelen en praktische tips geven voor het integreren van genetische tests in je gezondheidsreis.
Datum: Zondag 29 september – 11:00 AM New York / 4:00 PM Londen / 6:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong
Opmerking: Je kunt altijd de opname bekijken als je niet live kunt deelnemen!
Wat je zult leren:
- Begrijp genetische testen: Leer over geavanceerde technologie die je genetische code analyseert en waardevolle inzichten biedt in je unieke voedingsbehoeften.
- Hoe onze genen voedselkeuzes en metabolisme beïnvloeden: Ontdek hoe genetica voedselvoorkeuren (zoals zoete verlangens) en metabolische processen beïnvloedt.
- De basisprincipes van gepersonaliseerde voeding en nutrigenomics: Begrijp hoe het kennen van je genetische samenstelling je kan voorzien van de juiste informatie voor gewichtsverlies, ziektepreventie, blessurerisico en sportprestaties.
- Optimalisatie op basis van je biologische gegevens: Ontwikkel op maat gemaakte voedingsplannen, trainingsregimes en supplementstrategieën op basis van je genetisch profiel.
- Hoe je weloverwogen levensstijlkeuzes maakt: Maak weloverwogen dagelijkse beslissingen op basis van je genetische varianten.
- Identificeren van voedingskwetsbaarheden: Beoordeel kritische voedingskwetsbaarheden, zoals cafeïne- en nutriëntenmetabolisme, en leer hoe je deze kunt aanpakken.
- De rol van genetica in ziekte risico en preventie: Leer wat genen je kunnen vertellen over je gezondheidsrisico's en hoe je niet overweldigd raakt door je gegevens door je te concentreren op uitvoerbare stappen
Waarom bijwonen?
We hebben duizenden jaren lang ruwe voedselkeuzes gemaakt op basis van één maat voor iedereen dieetonderzoek. Stel je nu voor dat je de precieze cocktail van voedingsstoffen kent die je nodig hebt om je gezondheid en levensduur te optimaliseren—informatie die altijd al in je DNA geschreven stond. Dit webinar zal je ogen openen voor het potentieel van nutrigenomische testen en hoe het je dagelijkse beslissingen kan informeren om een gezonder leven te leiden.
Wie zou dit moeten bekijken:
Of je nu een gezondheidsbewuste persoon bent die graag je DNA begrijpt om weloverwogen keuzes te maken, een atleet of fitnessliefhebber die streeft naar betere prestaties en snellere herstel, of een gezondheidsprofessional die innovatieve methoden zoekt om je cliënten te ondersteunen, dit webinar biedt waardevolle inzichten en praktische strategieën.
OPMERKING: Dit webinar is ideaal voor voedingsdeskundigen, personal trainers en gezondheidscoaches die hun kennis willen verdiepen en wetenschappelijk gevalideerde tools willen bieden om de gezondheid en levensduur van hun cliënten te verbeteren.
Over onze expert:
Joe Cohen
Oprichter & CEO van SelfDecode, SelfHacked & LabTestAnalyzer
- + BTW (EU-bestemmingen alleen, berekend bij het afrekenen)
- Wereldwijde levering (tracking beschikbaar)
- Verzonden vanuit de EU
- Best beoordeelde verkoper