Biohacking-Technologien: Die besten Geräte für optimale Gesundheit (Webinar)

Entdecken Sie die besten technologischen Möglichkeiten, um Ihre Energie und Widerstandsfähigkeit zu steigern

Termin: Donnerstag, 19. Dezember - 12:30 Uhr New York / 17:30 Uhr London / 19:30 Uhr Helsinki / 01:30 Uhr Hongkong

Lernen Sie mit dem professionellen Biohacker Teemu Arina, wie Sie gesundheitsbezogene Technologielösungen effektiv nutzen können.

Dieses umfassende Webinar wird folgende Themen behandeln:

• Auswahl von Schlaf- und Aktivitätstrackern: Finden Sie heraus, welche Geräte am besten geeignet sind, um die Erholung zu verbessern und eine ausgewogene Aktivität über den Tag hinweg zu unterstützen.
• Kontinuierliche Blutzuckermessung: Entdecken Sie, wie die Überwachung des Blutzuckerspiegels zu fundierten Änderungen bei Ernährung, Bewegung und Stressabbau führen kann.
• Labor-Testkits: Erfahren Sie, wie gezielte Tests verwertbare Erkenntnisse liefern, um Entscheidungen über Nährstoffe, Hormone und die allgemeine Gesundheit zu treffen.
• Rotlichtgeräte: Erfahren Sie, wie Rotlicht die Genesung unterstützen, das Energieniveau steigern, die Gewebeheilung fördern und die Durchblutung verbessern kann.
• Bürotechnologien: Finden Sie einfache Hilfsmittel und Vorrichtungen, die die Konzentration verbessern, die Belastung verringern und die Produktivität fördern.
• Blaulicht-Blocker: Erfahren Sie, wie die Verringerung der Lichtexposition einen gesünderen Schlafzyklus und stabile Energie während des Tages fördert.
• Luftreiniger und Wasserfiltration: Erfahren Sie, wie die Kontrolle Ihrer Umgebung die Gesundheit verbessern, Reizstoffe reduzieren und die kognitive Leistungsfähigkeit fördern kann.
• Neurotechnologien: Entdecken Sie Hilfsmittel, die helfen, die Konzentration zu verbessern, die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und einen ausgeglichenen Geisteszustand zu erhalten.
• Mobile Biohacking-Apps: Entdecken Sie Apps, die die Datenverfolgung vereinfachen und helfen, konsistente Routinen auf der Grundlage von messbarem Feedback aufzubauen.

Was Sie lernen werden:

• Optimieren Sie Ihre tägliche Gesundheit mit Technologie: Verstehen Sie, welche Hilfsmittel Energie, Stimmung und allgemeine Widerstandsfähigkeit verbessern können. Teemu erzählt von seinem Tagesablauf und allen Technologien, die er nutzt.
• Überwachen Sie lebenswichtige Metriken: Erfahren Sie, wie Wearables und Testkits Ihnen helfen können, Schlaf, Herzfrequenz und andere wichtige Faktoren für ein stabiles Wohlbefinden zu überwachen. Seien Sie an der Spitze der Tracking-Technologien!
• Verbessern Sie Umgebung und Komfort: Entdecken Sie, wie Bürotechnologien, Blaulichtblocker, Luftreiniger und Wasserfiltration Ihre Konzentration, Ruhe und Erholung verbessern. Die Verbesserung der Qualität der Luft, die Sie atmen, des Wassers, das Sie trinken, und des Lichts, dem Sie ausgesetzt sind, wird die meisten der gewünschten Ergebnisse für Ihre Leistung bringen!
• Nutzen Sie gezielte Therapien: Erfahren Sie, wie Rotlichttherapie und Neurotechnologien eine bessere Durchblutung, geistige Klarheit und Stresskontrolle unterstützen. Insbesondere die Photobiomodulation ist eine sehr sichere und wirksame Methode zur Steigerung des täglichen Energieniveaus.
• Bessere Gewohnheiten entwickeln: Holen Sie sich Tipps zur Nutzung von mobilen Apps (wie Holohabits) und anderen Geräten, um gesündere Routinen zu entwickeln und Herausforderungen effektiver zu bewältigen.
• Lösungen aus der realen Welt: Sie erhalten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Methoden, die Sie sofort anwenden können. Teemu Arina wird Sie dabei begleiten und seine über 20-jährige Erfahrung im Bereich Technologie mit Ihnen teilen.
  

Wer sollte zuschauen?

Dieses Webinar bietet klare Einblicke und praktische Schritte für jeden, der sein Wohlbefinden und seine tägliche Leistung durch gesundheitsorientierte Technologien verbessern möchte. Selbst wenn Sie nur wenig Erfahrung mit Biohacking oder Geräten zur Gesundheitsüberwachung haben, werden Sie unkomplizierte Informationen und Techniken finden, die bessere Gewohnheiten und ein ausgeglicheneres Leben unterstützen.

HINWEIS: Dieses Webinar richtet sich auch an Ernährungsberater, Personal Trainer, Physiotherapeuten, Ärzte und Gesundheitscoaches, die ihr Wissen vertiefen und zuverlässige, wissenschaftlich fundierte Lösungen zur Verbesserung der Ergebnisse ihrer Kunden anbieten möchten.

Beim Kauf erhalten Sie:

• Eine Bestätigungs-E-Mail mit einem Kalender-Link, über den Sie von Ihrem Mobil- oder Desktop-Gerät aus am Webinar teilnehmen können
• Eine vollständige Aufzeichnung des Webinars (auch gut, wenn Sie die Aufzeichnung haben möchten)
  

Über unseren Experten: Teemu Arina

Mitbegründer und CEO von HOLOLIFE Center

Teemu Arina blickt auf eine zwei Jahrzehnte lange berufliche Laufbahn als professioneller Redner, Bestsellerautor und professioneller Biohacker zurück. Herr Arina ist eine der führenden Persönlichkeiten der internationalen Biohacking-Bewegung. Er ist Mitautor des Bestsellers Biohacker's Handbook, Kurator des HOLOLIFE Summit sowie Mitbegründer und Vorsitzender des HOLOLIFE Center. Arina erhielt den Leonardo Award (unter der Schirmherrschaft des Europäischen Parlaments und der UNESCO 2015), wurde in die Top 100 der einflussreichsten Menschen in der IT-Branche gewählt (TIVI 2016) und wurde als Speaker of the Year (Speakersforum 2017 und Leadership Trainer of the Year (Turku School of Economics 2018) ausgezeichnet. Im Jahr 2022 wurde er eingeladen, sich Evolutionary Leaders anzuschließen, einer Initiative der Chopra Foundation und der Source Synergy Foundation, die sich auf die Zukunft der bewussten Führung konzentriert.