Molekularer Wasserstoff (H2 oder MH) ist das leichte Gas und das leichteste und am häufigsten vorkommende chemische Element. Es kann als Antioxidans wirken, indem es Reaktionen für freie Radikale unterdrückt und damit die Produktion von reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) verringert. Die therapeutische Anwendung von H2 als Katalysator für freie Radikale wurde erstmals in den 1970er Jahren dokumentiert. Es wurde angenommen, dass der zugrunde liegende Mechanismus durch Hydroxylradikale durch exotherme Reaktion (eine chemische Reaktion, bei der weniger Energie benötigt wird, um Bindungen in den Reaktanten zu brechen, als freigesetzt werden, wenn sich neue Bindungen in den Produkten bilden) von H2 + · OH = H2O + H · gefolgt von H · + O2- = HO2-Reaktion unter Verwendung einer Hyperbar-Hydrogentherapie.
Die antioxidativen Vorteile von molekularem Wasserstoff umfassen:
- Hochbiomembran -Penetration und intrazelluläre Diffusionsfähigkeit ermöglichen es ihnen, subzelluläre Kompartimente wie Mitochondrien zu erreichen
- Selektiv fangen Sie das schädliche Hydroxylradikal (· OH) und erhalten Sie andere wichtige reaktive Sauerstoff- und Stickstoffspezies für die normale Signalregulation
Seit der wegweisenden Veröffentlichung in Nature Medicine im Jahr 2007 (von ohsawa et al.), Die Forschung zur molekularen Wasserstoffmedizin blühte weltweit. In 15 Jahren der molekularen Wasserstoffforschung wurden über 2.000 wissenschaftliche Artikel über die gesundheitlichen Vorteile verschiedener Methoden des Wasserstoffverbrauchs veröffentlicht. Veröffentlichungen zu menschlichen Versuchen mit Wasserstoff als therapeutisches Mittel liegen in der Nähe von 130. Drei Verabreichungsformen von molekularem Wasserstoff, nämlich 1–4 % Wasserstoffgasinhalation, intraperitoneale Injektion/intravenöse Wasserstoff-reiche Kochsalzlösung und orale Aufnahme von Wasserstoff gesättigt, wurden häufig in der medizinischen Erforschung der Wasserstoffstoffe eingesetzt. Etwa die Hälfte von ihnen macht das Trinken von Wasserstoffwasser aus. Basierend auf Forschungen von Liu et al. (2014) an Ratten, Die Wasserstoffkonzentration erreicht ihren Höhepunkt 5 Minuten nach oraler (Trink-) Verabreichung.
Mechanismen der Wirkung von molekularer Wasserstoff im Körper
- Entzündungshemmende Wirkungen
- Regulation des oxidativen Stresses
- Es kann als mitohormetischer Effektor wirken, um die vorteilhaften Wirkungen auf den Körper durch hormetische Mechanismen zu vermitteln (Mitohormese)
- Regulation des endoplasmatischen Retikulumsstress
- Regulierung der Mitochondrien
- Immunsystemeffekte
- Reduzieren Sie die Produktion von immunaktiven Substanzen
- Auswirkungen auf den Zelltod
- Vorbeugung von Apoptose
- Regulierung der Autophagie
- Regulation der Pyroptose (ein entzündlicher programmierter Zelltodweg, der mehrzellige Wirte vor invasiven Krankheitserregern, einschließlich mikrobieller Infektionen, schützt)
- Regulation der Ferroptose (eine Form des regulierten Zelltods)
Bild: Biologische Wirkungen von H2.
Quelle: Yang, M. et al. (2020). Wasserstoff: Eine neue Option bei der Behandlung von menschlicher Krankheiten. Oxidationsmedizin und zelluläre Langlebigkeit 2020: 8384742.
Molekularer Wasserstoff hat auch bemerkenswerte präventive und therapeutische Anwendungen in verschiedenen Krankheiten und Organsystemen (Siehe Tabelle unten). Die meisten Studien und deren Ergebnisse in der Tabelle stammen jedoch aus Tiermodellen.
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Organsystem |
Molekulare Wasserstoffmechanismen |
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Atmungssystem |
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Herz -Kreislauf -System |
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Nervensystem |
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Verdauungssystem |
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Fortpflanzungssystem |
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Harnsystem |
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Motorisches System (der Satz zentraler und peripherer Strukturen im Nervensystem, die Motorfunktionen unterstützen) |
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Sensorisches System |
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Krebs |
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Metabolisches Syndrom |
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Jüngste Erkenntnisse der menschlichen Forschung von molekularem Wasserstoff bei der metabolischen Gesundheit, körperlicher Leistung und Genesung
Diese Ergebnisse unten stammen aus der Verwendung Molekulares Wasserstoff angereichertes Wasser. Wenn eine andere Verabreichungsweg verwendet wird, wurde sie separat erwähnt.
Sportliche Leistung und Genesung:
- Verbessert Ausdauer und reduziert (muskulöse) Müdigkeit
- Kann die Trainingskapazität verbessern (VO2max) und lower submaximale Herzfrequenz
- Schützt bei Sportlern vor freien Radikalverletzungen Und Moduliert der Redoxstatus während aufeinanderfolgender Tage anstrengender Bewegung (Ausgleiche oxidativer Stressreaktion)
- Verbessert die Beatmungsmittel, PerceptuaLand Laktatantworten auf Bewegung
- Reduziert Muskelnschäden und Schmerzen (H2 Wasserbad und/oder orales Wasserstoffwasser)
- Verbessert die Genesung von Bewegung (Reduziert Entzündung und oxidativen Stress)
Metabolische Gesundheit:
- Verbessert den Lipid- und Glukosestoffwechsel bei Patienten mit Typ -2 -Diabetes oder einer beeinträchtigten Glukosetoleranz
- Verbessert Lipidmarker Und Antioxidationsstatus im metabolischen Syndrom, Körperzusammensetzung Und Mitochondrienfunktion
- Verbessert Lipidmarker bei Patienten mit Hypercholesterinämie
- Verbessert die periphere Endothelfunktion
- Verbessert das Leberenzymprofil bei Patienten mit NAFLD (Nichtalkoholische Fettlebererkrankung) Und lindert NAFLD bei mittelschweren Patienten (H2 Inhalation)
Abschluss
Die wissenschaftlichen Beweise für die breiten biologischen Wirkungen von molekularem Wasserstoff haben in den letzten 15 Jahren zugenommen. MH reguliert Entzündungen, oxidativen Stress, Autophagie, programmierter Zelltod (Apoptose) und den Alterungsprozess sowie die körperliche Leistung und Genesung. Tierversuche und klinische Studien haben die schützenden Wirkungen von Wasserstoff auf viele Organe und Systeme gezeigt. Genau und jedoch Detaillierte molekulare Mechanismen, die den schützenden Wirkungen von molekularem Wasserstoff zugrunde liegen, müssen noch validiert werden.
Während andere hormetische Stressoren überwacht werden müssen, um zu verhindern, dass sie schädlich werden (wie Wärme, Kälte, Bewegung und viele Chemikalien), ist die Sicherheit von molekularem Wasserstoff extrem hoch. Der sicherste und einfachste Weg, molekularer Wasserstoff zu verwenden2 Tabletten.
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