Biohacker's Handbook tager den nyeste forskning i holistisk sundhed og omsætter den til praktisk og anvendelig information i et visuelt og letlæseligt format. Denne no-nonsense-guide til optimal menneskelig præstation er fuldt ud baseret på forskning. Med 544 sider, 1560 referencer og hundredvis af billeder er Biohacker's Handbook "den manglende manual til menneskekroppen" og en uundværlig tilføjelse til biblioteket, arbejdsbordet, køkkenet, fitnesscentret, kufferten og soveværelset for alle med en oprigtig interesse i optimal menneskelig ydeevne, sundhed og velbefindende.
"Deres Biohacker's Handbook væver praktisk viden fra biohackernes skyttegrave ind og kombinerer moderne teknologi med gammel visdom om fødevarer, urter, krydderier, fitnessforbedringer og meget mere, og det er en absolut episk læsning og et must-have for enhver ægte biohackers bibliotek. Uanset om du er nybegynder, mellemliggende eller avanceret, indeholder denne massive bog alt, hvad du behøver for at optimere dit liv."
- Ben Greenfield, CEO for Kion, atlet, tidligere bodybuilder New York Times' bedst sælgende forfatter af Beyond Training: Mastering Endurance, Health Life
"Dette definitive Atlas of Biohacking indeholder grundigt undersøgte fakta, tal, visualiseringer og resuméer, der beskytter, styrker og forbedrer din hjerne og krop for at opnå bedre sundhed og præstationer. Jeg er helt vild med denne bog!"
- Max Lugavere, filmskaber, journalist New York Times' bedst sælgende forfatter af Genius Foods: Bliv klogere, gladere og mere produktiv, mens du beskytter din hjerne hele livet
"Denne bog dækker alt, hvad du har brug for at vide, med vigtige dag-til-dag-tricks og strategier. Det er den ultimative sundhedsbog, en guide, et funktionelt møbel, et tykt leksikon, som ikke bare ser godt ud, men som du vil komme til at bruge ret ofte - hvis ikke hver dag, faktisk."
- Kaspars Vendelis, medstifter af Biohacking.lv, foredragsholder og foodpreneur
"Der er en masse hype om biohacking, herunder en masse skøre og endda farlige fremgangsmåder. Biohacker's Handbook er anderledes. Det er et leksikon med praktiske, evidensbaserede strategier, som du kan bruge til at forbedre dit helbred, optimere din ydeevne og forlænge din levetid. Den har fået en plads i min bogreol, og jeg anbefaler den til mine patienter."
- Chris Kresser, grundlægger af Kresser Institute, meddirektør og præsident for California Center for Functional Medicine
Swipe produktbilleder for at se indholdsfortegnelsen.
- Type: Indbundet
- Sider: 544
- Referencer: 1560
- Udgave: 1.
- Vægt: 2,5 kg (5,5 lbs)
- Forfattere: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuelt design, layout og illustrationer: Lotta Viitaniemi
- Udgiver: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-09-7 (Indbundet)
Bemærk: Du modtager også e-bogen (PDF, ePub og mobi) gratis sammen med den indbundne bog.
Tilbud: Køb Biohacker's Handbook (e-bog) sammen med den indbundne bog og få e-bogen med 50 % rabat.
Tilbud: Køb 3 eller flere Biohacker's Handbooks og få gratis forsendelse (kun i EU)
Biohacker's Handbook tager den nyeste forskning i holistisk sundhed og omsætter den til praktisk og anvendelig information i et visuelt og letlæseligt format. Denne no-nonsense-guide til optimal menneskelig præstation er fuldt ud baseret på forskning. Med 544 sider, 1560 referencer og hundredvis af billeder er Biohacker's Handbook "den manglende manual til menneskekroppen" og en uundværlig tilføjelse til biblioteket, arbejdsbordet, køkkenet, fitnesscentret, kufferten og soveværelset for alle med en oprigtig interesse i optimal menneskelig ydeevne, sundhed og velbefindende.
"Deres Biohacker's Handbook væver praktisk viden fra biohackernes skyttegrave ind og kombinerer moderne teknologi med gammel visdom om fødevarer, urter, krydderier, fitnessforbedringer og meget mere, og det er en absolut episk læsning og et must-have for enhver ægte biohackers bibliotek. Uanset om du er nybegynder, mellemliggende eller avanceret, indeholder denne massive bog alt, hvad du behøver for at optimere dit liv."
- Ben Greenfield, CEO for Kion, atlet, tidligere bodybuilder New York Times' bedst sælgende forfatter af Beyond Training: Mastering Endurance, Health Life
"Dette definitive Atlas of Biohacking indeholder grundigt undersøgte fakta, tal, visualiseringer og resuméer, der beskytter, styrker og forbedrer din hjerne og krop for at opnå bedre sundhed og præstationer. Jeg er helt vild med denne bog!"
- Max Lugavere, filmskaber, journalist New York Times' bedst sælgende forfatter af Genius Foods: Bliv klogere, gladere og mere produktiv, mens du beskytter din hjerne hele livet
"Denne bog dækker alt, hvad du har brug for at vide, med vigtige dag-til-dag-tricks og strategier. Det er den ultimative sundhedsbog, en guide, et funktionelt møbel, et tykt leksikon, som ikke bare ser godt ud, men som du vil komme til at bruge ret ofte - hvis ikke hver dag, faktisk."
- Kaspars Vendelis, medstifter af Biohacking.lv, foredragsholder og foodpreneur
"Der er en masse hype om biohacking, herunder en masse skøre og endda farlige fremgangsmåder. Biohacker's Handbook er anderledes. Det er et leksikon med praktiske, evidensbaserede strategier, som du kan bruge til at forbedre dit helbred, optimere din ydeevne og forlænge din levetid. Den har fået en plads i min bogreol, og jeg anbefaler den til mine patienter."
- Chris Kresser, grundlægger af Kresser Institute, meddirektør og præsident for California Center for Functional Medicine
Swipe produktbilleder for at se indholdsfortegnelsen.
- Type: Indbundet
- Sider: 544
- Referencer: 1560
- Udgave: 1.
- Vægt: 2,5 kg (5,5 lbs)
- Forfattere: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuelt design, layout og illustrationer: Lotta Viitaniemi
- Udgiver: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-09-7 (Indbundet)
Bemærk: Du modtager også e-bogen (PDF, ePub og mobi) gratis sammen med den indbundne bog.
Tilbud: Køb Biohacker's Handbook (e-bog) sammen med den indbundne bog og få e-bogen med 50 % rabat.
Tilbud: Køb 3 eller flere Biohacker's Handbooks og få gratis forsendelse (kun i EU)
- + moms (kun EU-destinationer, beregnes ved kassen)
- Levering til hele verden (med sporing)
- Afsendt fra EU
- Top-klassificeret sælger
- Anmeldelser
- Spørgsmål
Fuld af indsigt
Havde ikke forventet så meget information! Der er meget at grave i, og jeg ser frem til at implementere forslagene!
BulgarienBare et mesterværk!
Fantastisk bog! Absolut luksuriøs præstation! For mig svarer denne bog til den hellige bibel til forbedring af dit velbefindende og opnåelse af dine mål for lang levetid. Oplysningerne i er meget godt systematiseret og let at forstå! Det er en vigtig guide til et bedre liv - mentalt og fysisk. Jeg elsker denne bog! Tak skal du have
LetlandBiohackerens håndbog
God bog som reference om sind, krop, ernæring og stofskifte generelt. Den er nyttig at have som en guide, når du er i tvivl om et bestemt emne, eller hvis du foretrækker at gå i dybden med et emne om hormoner, kosttilskud osv.
TysklandFantastisk!!!
Denne bog har så meget indhold, at jeg er sikker på, at jeg vil lære en masse. Jeg er meget begejstret.
Bosnien og HercegovinaHåndbog til liv og sundhed
Ignorer moderne medicin, bliv en biohacker
Førende virksomhed inden for optimering af sundhedsspændvidde med fokus på at give dig verdens bedste indhold, kosttilskud, teknologier, kurser og begivenheder, så du kan fjerne gætteriet om, hvordan du fremmer sunde vaner, forlænger din sundhedsspændvidde og lever et produktivt liv.
Følg os på de sociale medier: