Nordic Laboratories umfassendes Melatoninprofil (Home Test Kit)

Was ist Melatonin und warum ist es wichtig?

Unser Körper verfügt über eine innere Uhr, die etwa 25 Stunden läuft und täglich durch die Einwirkung des Tageslichts neu eingestellt wird. **Licht beeinflusst direkt die Produktion von Melatonin**, einem Hormon, das in der Zirbeldrüse vor allem nachts produziert wird. Dieses Hormon durchdringt alle Blutschranken und spielt eine wichtige Rolle bei den physiologischen Funktionen des Körpers.

Funktionen von Melatonin im Körper

• Es fungiert als "Dirigent" der Interaktionen zwischen Geist, Körper und Umwelt
• Beeinflusst zahlreiche autonome, hormonelle und verhaltensbezogene Funktionen
• Steuert die Fähigkeit, einzuschlafen und die ganze Nacht hindurch zu schlafen
• Reguliert körperliche Rhythmen und hilft bei der Erholung von Jetlag
• Hilft, die Körpertemperatur stabil zu halten
• Unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit
• Stärkt das Immunsystem
• Dient als starkes Antioxidans
• Kontrolliert die Ausschüttung von Sexualhormonen

Folgen eines Melatonin-Ungleichgewichts

Ein Ungleichgewicht des Melatoninspiegels kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen:

• Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen
• Stimmungsschwankungen wie Depressionen
• Saisonal abhängige Depression (SAD) oder "Winterdepression"
• Chronische Erkrankungen wie Multiple Sklerose (MS)
• Probleme mit der Regelmäßigkeit der Menstruation

Verstehen des Tests

Für den Test sind drei Speichelproben erforderlich, die zu unterschiedlichen Zeiten entnommen werden: morgens, mittags und um Mitternacht. Diese Testmethode bietet einen umfassenden Überblick über die Melatoninaktivität innerhalb eines Hell-Dunkel-Zyklus. Der Speicheltest ist eng an Bluttests angelehnt und bietet eine **sichere, kostengünstige und nicht-invasive** Methode zur Bewertung der Melatoninproduktion.

Nutzung der Testergebnisse

Wenn ein Ungleichgewicht festgestellt wird, können die Testergebnisse als Grundlage für die Entwicklung erfolgreicher Behandlungspläne dienen. Dazu kann es gehören, die Exposition gegenüber hellem Licht zu planen, Faktoren zu beseitigen, die die Melatoninproduktion stören, und bei Bedarf Melatoninpräparate zu verwenden. Weitere Ratschläge zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Melatoninspiegels finden Sie im Biohacker-Handbuch.

Ihr Musterkit enthält:

• Drei 5-ml-Speichelsammelröhrchen
• Vollständige Verpackungs- und Versandrichtlinien für den Versand der Proben
• Erforderliche Formulare für die Testdurchführung

Mit unseren gründlichen Tests können Sie proaktive Schritte für einen besseren Schlaf und ein besseres Wohlbefinden unternehmen. Holen Sie sich Ihre Erholung zurück und erreichen Sie noch heute eine neue Stufe der Gesundheit!