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    Der Biohackers Immunitätshandbuch ist der umfassendste Leitfaden für die natürliche und technologische Prävention von Infektionen, die auf über 260 Forschungsartikeln und Referenzen basieren, hauptsächlich Meta-Studien, die in den letzten Jahren veröffentlicht wurden.

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    In diesem Leitfaden decken wir Folgendes ab:

    • Übertragung von Virus- und Bakterienkrankheiten
    • Immunsystem und wie es funktioniert
    • Verhaltensstrategien zur Stärkung des Immunsystems
    • Nährstoffe, Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter, die für das Immunsystem relevant sind
    • Lebensmittel und Substanzen, die die Immunantwort schwächen können
    • Gemeinsame Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, die bei der Prävention von Infektionen kein Versprechen zeigen
    • Technologische und praktische Interventionen zur Verhinderung von Infektionen
    • Luftreinigung und angemessene Desinfektion
    • Erkennung einer Infektion mit Labortests und Selbstquantifizierung
    • Biohacking -Flugreisen
    • Lebensmittelrezepte zur Unterstützung des Immunsystems

    Buchdetails

    • Typ: PDF
    • Seiten: 58
    • Referenzen: 266
    • Ausgabe: 1st
    • Autoren: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
    • Visuelles Design, Layout und Illustrationen: Lotta Viitaniemi
    • Verlag: Biohacker Center, BHC Inc.
    • ISBN: 978-952-7241-30-1