Topp 6 kosttillskott för balansering av oxidativ stress Oxidativ stress är en cellulär stress som i många situationer kan både förebyggas och avhjälpas med hjälp av kost och kosttillskott. Vid oxidativ stress frigörs till exempel olika fosfolipider från cellmembranen i röda blodkroppar (erytrocyter) - därför är är därför ett tillräckligt intag av fosfolipider, antingen från livsmedel eller kosttillskott, viktigt för att reparera skadorna. Liknande förändringar observeras särskilt i gliaceller. Faktum är att oxidativ stress i hjärnan är ett av de cellulära fenomen som predisponerar för olika stressrelaterade neurologiska störningar. I allmänhet, kan oxiderade fosfolipider och de cellskador de orsakar predisponera för flera kroniska sjukdomar, t.ex. hjärt-kärlsjukdomar. I den...
Molekylär vätgas - fördelar för hälsa och prestation Molekylärt väte (H2 eller MH) är den lättaste gasen och det lättaste och mest förekommande kemiska grundämnet. Den kan fungera som en antioxidant genom att undertrycka kedjereaktioner med fria radikaler och därigenom minska produktionen av reaktiva syreföreningar (ROS). Den terapeutiska användningen av H2 som katalysator för fria radikaler dokumenterades för första gången på 1970-talet. Det antogs att den underliggande mekanismen var genom att hydroxylradikaler rensades genom exoterm reaktion (en kemisk reaktion där mindre energi behövs för att bryta bindningar i reaktanterna än vad som frigörs när nya bindningar bildas i produkterna) av H2 + -OH = H2O + H- följt av...