Kohde on lisätty

Ohita ja siirry sisältöön

Maailmanlaajuinen toimitus EU:sta 100 % 14 päivän rahat takaisin -takuue

EU:n ilmainen toimitus lisätilauksille 150++

★★★★★

    Autophagy Activator

    Autophagy Activator

    Autofagia on kehon tärkein"puhdistusjärjestelmä". Autofagiassa elimistö tunnistaa vaurioituneet solut ja kierrättää ne Solujen itsesyöminen moduloi immuniteettia ja patogeenien eliminaatiota autofagian kautta . Autofagia laukeaa vasteena stressiin, kuten infektioihin, nälkään, kovaan rasitukseen tai tietyille yhdisteille, kuten erilaisille fytokemikaaleille. Voit edistää autofagiaa positiivisilla stressitekijöillä, kuten ajoittaisella paastolla, säännöllisellä saunalla, liikunnalla ja kylmäaltistuksella.


    Mitä tulee ravitsemuksen positiivisiin stressitekijöihin, näyttää siltä, että paras tapa aktivoida autofagia on paasto. Siksi vesi on autofagian kannalta paras juoma. Joidenkin yrttien on kuitenkin osoitettu stimuloivan autofagiassa aktivoituja reittejä, kuten AMPK.


    AINESOSAT:

    • 2 rkl kardemummaa
    • 2 rkl kurkumiinia
    • 2 rkl inkivääriä
    • 1 rkl kanelia
    • 1 rkl spirulinaa
    • ½ tl mustapippuria
    • ½ tl cayennepippuria
    • ½ tl rosmariinia
    • ½ tl neilikkaa

    Sekoita kaikki yrtit ja mausteet suuressa vetoketjupussissa tai Mason-purkissa. Sekoita seos keskenään ja säilytä kaapissa suojassa suoralta auringonvalolta ja kosteudelta. Ota 1 tl päivittäin paaston aikana, esimerkiksi aamulla. Sekoita 3-4 dl kuumaa vettä. Juo ja nauti hitaasti.

    comment 1 kommentti

    J
    Joe calendar_today

    The recipe to activate autophagy looks interesting, but is there any science behind why it would do this? For instance, why wouldn’t these ingredients subdue autophagy while fasting, as most other foods would do, rather than activate it?

    Jätä kommentti

    Huomaa, että kommentit on hyväksyttävä ennen kuin ne julkaistaan