Las 6 mejores suplementos para equilibrar el estrés oxidativo El estrés oxidativo es un estrés celular que en muchas situaciones puede ser tanto prevenido como remediado a través de la dieta y los suplementos. En el estrés oxidativo, por ejemplo, varios fosfolípidos son liberados de las membranas celulares de los glóbulos rojos (eritrocitos) – por lo tanto, la ingesta adecuada de fosfolípidos ya sea de alimentos o suplementos es esencial para reparar el daño. Cambios similares se observan especialmente en las células gliales. De hecho, el estrés oxidativo del cerebro es uno de los fenómenos celulares que predisponen a varios trastornos neurológicos relacionados con el estrés. En general, los...
Hidrógeno Molecular – Beneficios para la Salud y el Rendimiento El hidrógeno molecular (H2 o MH) es el gas más ligero y el elemento químico más ligero y abundante. Puede actuar como un antioxidante al suprimir las reacciones en cadena de radicales libres, reduciendo así la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS). La aplicación terapéutica de H2 como catalizador de radicales libres fue documentada por primera vez en la década de 1970. Se hipotetizó que el mecanismo subyacente era a través de la captura de radicales hidroxilo mediante una reacción exotérmica (una reacción química en la que se necesita menos energía para romper los enlaces en los reactivos que la...
